stresss

Как вести себя в стрессовой ситуации

 Сохранять спокойствие непросто. Особенно в современном мире, где достаточно только выйти на улицу, чтобы ощутить суматоху окружающего мира. Все вокруг куда-то спешат, общественный транспорт забит опаздывающими людьми, на дорогах стоят пробки с недовольными водителями. Бывает, что даже в магазин не зайдешь без того, чтобы кто-то нахамил тебе. Да что уж там говорить про незнакомых окружающих…