просмотр Категория
Психология
Секреты «жаворонков»: преимущества раннего подъема
0
Фото: tuapsevesti.ru
В последнее время японские методы планирования жизни обретают все большую популярность, и если с книгами Мари Кондо по наведению…
Быть счастливым здесь и сейчас
0
Мы часто ищем счастье в будущем, мечтая о лучших условиях или событиях. Однако настоящая радость может быть найдена в каждом мгновении, если мы научимся ценить то, что имеем.…
Зима – не повод для депрессии
2
Нет сил, постоянно хочется спать, есть вредную пищу и плакать. От 13 до 29% людей сталкиваются с так называемой зимней депрессией или сезонным аффективным расстройством. Есть…
Существует ли хроническая усталость?
1
Еще совсем недавно в моде было выражение «синдром хронической усталости». Сегодня его практически перестали употреблять, хотя проблема осталась. Вот только нет никакого…
Что такое забота о себе?
2
Понятие «забота» мы связываем в основном с другими людьми, животными или вещами. Или ждем, что кто-то будет заботиться о нас. И нам почему-то не приходит в голову, что в первую…
Финансовые привычки, с которыми давно не помешало бы распрощаться
4
Фото: belkart.by
Как и любые иные привычки, финансовые привычки порой тоже бывают вредными – они всячески мешают человеку сбалансировать свою жизнь и…
Как не заскучать осенью?
11
Начало осени обычно радует яркой разноцветной листвой, теплыми солнечными деньками и прозрачными паутинками, которые летят по воздуху. Но, во-первых, даже в начале осени…
Последствия низкой самооценки
8
Низкая самооценка чаще всего формируется в детстве, если ребенок страдает из-за недостатка внимания и любви. Такие дети растут у слишком требовательных родителей, которые…
Пениафобия, или боязнь бедности: как справиться?
5
Фото: sunhome.ru
Вне всяких сомнений, одним из самых разрушительных человеческих страхов является страх бедности. И, между прочим, в психиатрии даже…
Что на лице написано. Эмоции, мимика и красота лица
3
По мимическим морщинам, микродвижениям лицевых мышц можно не только понять внутреннее состояние его обладателя, но даже черты характера.…