Все о психологии и отношениях
просмотр Категория

Психология

Майндфулнесс: осознаем себя

Майндфулнесс (Mindfulness) переводится на русский язык условно как «памятливость», «внимательность», «осознанность», «полнота осознания». Так называют медитативные техники,…

Я против: что делать, если партнер отказывается от контрацепции

Фото: www.unsplash.comНередко случается так, что в самый ответственный момент мужчина отказывается от презервативов, обосновывая свою позицию множеством причин — от аллергии до потери чувствительности. Многие женщины, оказавшись в одной…

Сменить профессию в зрелом возрасте. Как?

Вам кажется, что на работе вы тратите энергию впустую? Что занимаетесь не своим делом? Тогда, может быть, пора найти свое призвание? Эксперты по профориентации объясняют, с чего начать, если вы хотите сменить профессию в зрелом возрасте.…

Ветер перемен или как изменить жизнь

Почему одни люди быстро принимают решения и кардинально меняют свою жизнь, а другие годами не могут решиться что-либо изменить в своем жизненном укладе? Вероятно, каждый…

Секрет коридоров затмений: как изменить жизнь к лучшему в 2021 году

Фото: Pexels.comВсе ждут, что 2021 год станет проще и лучше, чем минувший. Однако, по словам астролога Ольгой Гранкиной, которую цитирует «Московский комсомолец», в наступившем году тоже есть благоприятные и неблагоприятные периоды, а еще —…

Психологическая травма: как она передается из поколения в поколение

Недавнее открытие швейцарских ученых о том, что психологическая травма может передаваться генетически, вызвало новую волну дискуссий на эту тему. Однако наши эксперты уверены, что поводов для паники нет: последствия такого «генетического…

Без паники: как подготовить своего подростка к первому свиданию

Фото: www.unsplash.comСвидание, особенно первое, может оказаться сложным испытанием даже для опытного взрослого, что уж говорить о подростках, которые только начинают свой любовный путь. Очень часто дети сталкиваются с проблемами в…