Все о психологии и отношениях

Как сделать голос сексуальным?

0 1

Что общего между сексуальным голосом и образом? Всегда ли то, как вы говорите, совпадает с тем, как вы выглядите? Можно ли «доработать» тембр? Кому проще это сделать: мужчине или женщине? Несколько действенных рекомендаций от тренера по речевому имиджу Седы Каспаровой.

Как сделать голос сексуальным?

Что вы представляете, когда слышите слова «сексуальный голос»? Скорее всего, на ум приходит канонический образ сексуальной дивы из кино и медиа: длинные ноги, пышная грудь, томный взгляд из-под густых ресниц и голос… низкий, грудной, с хрипотцой, который льется из сердца, заставляя мурашки бежать по телу.

Какой голос считается сексуальным? 

Отлично подходит под описание Джессика Рэббит из фильма «Кто подставил кролика Роджера». Мультипликационная рыжеволосая певица кабаре, сводившая мужчин с ума одним словом, сама до безумия любила одного только Роджера. Кролика. В одной из сцен своим томным голосом она произнесла чудную фразу: «Я не ветреница, меня такой нарисовали». И во многом была права.

В большинстве мы дорисовываем образ человека, втискивая его в шаблоны опыта. И проявление сексуальности в женщине для нас благодаря массовой культуре шаблонное — с большими губами, шепотом и соблазном. Но мужчин, которые любят женщин с девичьими голосами вроде Аленушки из «Морозко», тоже немало.

Теперь представим себе сексуальный мужской голос, скажем, Аль Пачино.

В выборе мы ориентируемся на те голоса, которые окружали нас в детстве, на голос своей первой любви, на десятки разных факторов. Но сексуальность голоса — это не только и не столько тембр, глубина и придыхание. Это еще и манера речи, интонации, скорость, то, о чем говорит человек, эмоция, которую он вкладывает. Это жизненная энергия, ловкость жонглировать словами.

Так что зазвучать сексуально, просто понизив голос, не получится. Ум и остроумие, начитанность, умение поддерживать разговор, чувство юмора — это привлекательно.

Что общего между сексуальностью и голосом? 

Представьте, вы поднимаете трубку и слышите голос мужчины, которого любили и с которым не виделись много лет. Знакомый тембр, интонации, пауза. Кажется, будто все, как тогда. Ваша реакция? Замирание, холодные руки, потом — жар, мурашки, перед глазами плывут картинки из прошлого. Пара слов буквально переворачивает все внутри. Ведь это голос близкого человека, когда-то любимого. И да, вы называете его сексуальным, если самого человека считали таковым.

Знаете, почему женщинам нравятся низкие мужские голоса? На тембр во многом влияют гормоны, и, чем ниже голос, тем больше в крови тестостерона. А он говорит о мужественности, здоровье, способности продолжать род, силе и выносливости. Потому-то такие голоса — манящие и сексуальные.

От андролога я однажды услышала термин «тестостероновая женщина». Женщина, наполненная сексуальностью, гормонами, женщина с сексуальным голосом. А вот если человек говорит высоким, зажатым голосом, то он кажется младше, меньше, слабее, инфантильнее и неувереннее. И с внешностью это часто не связано.

Мы можем вспомнить десятки и сотни шикарных женщин, которые никогда не были красивыми, но при этом умели создавать впечатление, затмевая первых красавиц. И мужчин, которые при всей внешней мужественности говорили словно не своим голосом.

Но если с гормонами вы ничего поделать не можете, то изменить звучание голоса и сделать его пусть не сексуальным, но хотя бы более приятным вполне реально. Самого быстрого эффекта вы можете добиться, поменяв стиль в одежде.

Радиоведущие ВВС в 40-е выходили в эфир в вечерних платьях, смокингах, бриллиантах, дорогих часах, на каблуках, потому что в такой одежде они чувствовали и держали себя по-другому. Да, их не было видно, но голос звучал по-царски.

Ради интереса сравните себя и то, как говорите, когда вы в кедах, рваных джинсах и когда на шпильках, в красивом платье. Это будут два разных человека: меняется образ, меняется ощущение, меняется голос и речь. Так что сексуальность — это не только содержание, но и форма.

Сексуальный образ 

Давайте разберемся, что такое сексуальный образ. Сексуальность, на мой взгляд, начинается в отношениях с собой, а уже после демонстрируется другим. Сексуальность — это насколько нам комфортно быть собой, в своем теле, получать удовольствие от жизни и общения, насколько смело мы проявляем себя.

И дело тут не только во флирте. Вопрос в том, какой образ мы транслируем собеседнику. Мы говорим заботливо в роли мамы, нейтрально — в роли эксперта, нежно и сексуально с любимым.

Важно уметь управлять этими состояниями и эмоциями, настроением в речи и голосе. Тогда манера речи будет естественной и гармоничной. А значит, привлекательной. При этом совершенно не важно то, как вы выглядите.

Как сделать голос сексуальным?

Что портит впечатление? 

Природа каждому дала подходящий голос. Наша с вами задача — не мешать себе звучать. Но мы с ней успешно не справляемся. Напряжение, психологические барьеры, блоки и зажимы заставляют нас разговаривать не своим голосом. То детским, то сдавленным, то с учительскими интонациями. Добавьте к этому высокий темп речи (когда мы попросту тараторим) — и вуаля! Это непривлекательно.

Между тем, чтобы голос стал приятным (а там, глядишь, и до сексуальности недалеко), нужно немного. Правильное дыхание, интонации, расстановка пауз, акценты в речи, свободный голос и четкая артикуляция, прямой взгляд. Мы говорим не о завлекающем голосе, а о свободном, управляемом, таком, который бы вам нравился. Правда, подойдет такое речевое поведение не всем и не всегда.

Где «включать» и «выключать» такой голос? 

Речевой имидж — как одежда по случаю. Глубокий, манящий, свободный голос с игрой интонаций подойдет для вечеринки, но точно не для формальных мероприятий. И наоборот, на сцене конференции в речи важна директивность, точность, никакой плавности, восходящих заигрывающе-вопросительных и соблазнительных нот. Важно донести информацию, быть интересным собеседником и докладчиком, а не объектом желания.

Ведь если спутать роли и включить в себе сексуальность, то вас начнут воспринимать как милую девочку, а не как профессионала. Если вас устраивает такое положение вещей — хорошо, если нет — поработайте над голосом. Если хотите, чтобы вас было приятно слушать, не обязательно включать сексуальность, но привлекательность в речи быть должна. Чтобы человеку с вами было хорошо.

3 простых упражнения для красивого голоса 

    Речевое дыхание. Сделайте глубокий вдох и направьте поток воздуха в нижнюю часть легких, заполняя их, чтобы от этого движения живот немного надулся. Плечи при этом остаются неподвижны, то есть вы не дышите грудью. Вдох на 2 счета, выдох — на 10. Повторите 5-7 раз.Настройка связок и глубокого голоса. Положите руку себе на грудь и помычите. На выдохе выпускайте долгое мычание и обращайте внимание на то, где находится звук. Идеально, если его удается почувствовать в области груди. Внутренним вниманием старайтесь опускать звук голоса в эту область. В груди находится резонатор, полость, пустота, где звук разливается, как эхо, приобретая нужный объем. Если говорите только связками, то вы и устанете быстро, и голос будет звучать напряженно и безжизненно.Зевок. Подойдите к зеркалу и зевните так, чтобы язычок мягкого неба спрятался, а глотка превратилась в «трубу». В таком положении мышцы мягкого неба приходят в движение и тонус, помогая звучать более объемно. Зевните 10 раз, почувствуйте, стало ли проще звучать?

Все эти три техники желательно выполнять ежедневно, чтобы голос настраивался на звучание. Ведь красивый голос — это управляемый голос.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

5 + 20 =